Спать голым полезно! Почему? 10 причин!

Специалисты Медицинской академии по изучению сна отмечают, что если спать голым, то возможность выспаться и отдохнуть увеличивается в разы так как не нарушается естественная способность организма к остыванию.

 

Ниже другие причины спать голышом!

1. Человек, спящий в одежде (особенно в пижаме), да еще и под одеялом, лишает тело этой возможности естественным путем сбрасывать лишнюю температуру, в результате чего становится более восприимчивым к бессоннице.
2. Спать обнаженными полезно для женских половых органов, так как наличие нижнего белья или пижамы так же не дает им остыть, что увеличивает скопление бактерий на них и мешает ликвидации естественных выделений женского организма, которые, благодаря нужной “вентиляции”, создаваемой сном без одежды, “испаряются” гораздо быстрее.

3. Исследователи выяснили, что крайне важно, во что одет мужчина, когда спит. Это напрямую влияет на его репродуктивные функции. В одежде мужчина потеет, качество спермы становится хуже… А при сне голышом качество спермы улучшается (аж на 25 процентов!), а значит, до яйцеклетки доходит уже самый отборный продукт.

4. Проветривается и освежается кожа, когда во сне она не скована одеждой, в результате во время глубокой фазы сновидений ее регенерация проходит быстрее, вырабатывается коллаген и поры открываются.

5. Сон голышом поднимет твою уверенность в себе и сексуальность на новый уровень. Пары, которые спят вместе без одежды, наслаждаются активной сексуальной жизнью, и это логично.

6. Выбирая сон без одежды, ты получаешь дополнительную дозу гормона окситоцина. Этот гормон снижает уровень стресса, предотвращает возникновение рака, замедляет воспалительные процессы в организме. Благодаря окситоцину вы станете спокойнее, у депрессии не будет никаких шансов!

7.  Если ты спишь в прохладе и без одежды, то наутро ты будешь чувствовать себя намного чище т.к. о ночной потливости и речи быть не может. Тебе достаточно будет просто умыться утром, эффект вечерней чистоты после душа сохранится до самого утра.

8. Пижама во время сна также мешает нормальной выработке гормона HGH, отвечающего за рост мышечной массы и человека в целом.

9. Ну и конечно, вы сможете сэкономить на покупке всего этого не нужного гардеробного арсенала для сна.

10. Если спать голым в заранее проветренном помещении, то можно быстрее сжечь запасаемую организмом за день энергию, которая превращается жир, и тем самым не только сохранить фигуру, но и сократить риск развития диабета.

Скажи нет трусам!

 

 

Странно, но факт – этот пост прочитали (43) раз!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *